cursus voor mantelzorgers

Mindfulness of de kunst van het aanvaarden

een cursus voor mantelzorgers

Deze cursus is bedoeld voor iedere mantelzorger die behoefte heeft aan meer innerlijke rust en acceptatie. Mantelzorgers kunnen hun taken als zwaar en stressvol ervaren.

Klachten

Hierdoor krijgen veel mantelzorgers te maken met toename van lichamelijke en psychische klachten. Piekeren, schuldgevoelens en prikkelbaarheid nemen toe.

mantelzorgCursus

In juni start weer een cursus Mindfulness voor mantelzorgers. Door de cursus leert men om meer in balans te komen en zich minder druk te maken. Ontspannen wordt makkelijker, de geest wordt rustiger.

De cursus start maandag 16 juni, en duurt 5 weken.

Tijd: 19.00 – 20.00.
Locatie: Larikslaan 2 in Leusden.
De kosten zijn € 40,- incl. koffie/thee.
Aanmelden via 033 – 4343220 of a.evertse@welzijnleusden.nl.

WelzijnLeusden_500

Reageren is niet mogelijk